Potentializing Individuals Potentializing Organisations Be More — Everyday Potentializing Blog Everyday Biohacking Who am I?
Potentializer Academy Potentialiser les individus Potentialiser les organisations Le blog des potentialiseurs Biohacking Qui suis-je?

Maîtriser la complexité.
Atteindre vos résultats.
Optimiser l’impact.

Canalisez votre temps, votre énergie, et votre concentration.


Libérez votre POTENTIeL.

optimized-energized-ligher.png

Vous êtes une personne accomplie, en milieu ou en fin de carrière.

Vous aspirez à exceller dans votre travail et à vivre pleinement.

Pourtant, vous vous sentez souvent débordé(e), à courir après le temps, toujours en train de rattraper votre retard, distrait(e), démotivé(e) et constamment épuisé(e). Quel en est le coût ? Au travail ? À la maison ? Dans vos relations ?

Cela n’a pas à être ainsi.
Notre méthode, fondée sur la science, allie biohacking de pointe, transformation mentale et coaching d’excellence pour vous aider à trouver votre équilibre dans le chaos quotidien.

Il est temps de déployer votre potentiel.
Le monde a besoin de vous. Maintenant.

Rejoignez les Potentializers.
Cultivez votre optimisme.
Prenez en main votre réussite.

Pour les cadres, entrepreneurs et leaders prêts à évoluer et à s’épanouir.

 
Témoignages-FR
“Je recommande vivement Anne. Elle était vraiment professionnelle et inspirante, et m'a permis de franchir de nombreuses étapes vers mes objectifs.”
"Les retours sont positifs et structurants, tant sur l'intérêt de faire un focus sur cette thématique que la dynamique globale que cela a apporté.”
"J’ai vraiment apprécié le style de coaching d'Anne — son approche directe m'a permis de prendre du recul et de questionner les histoires que je me racontais."
“Anne sait toujours poser les bonnes questions qui vous font réfléchir à votre vie sous différents angles et il n'y a rien de plus précieux.”
“Au cours de nos séances hautement interactives, Anne a livré une grande quantité d'informations utiles d'une manière facile à saisir. Je recommande fortement des séances avec Anne.”
"Je recommande vivement Anne pour vous aider à accéder à la meilleure version de vous-même!"
"Pour toutes les personnes qui se sentent en permanence épuisées, qui sont en transition, qui ont besoin de sens, de cohérence dans leur vie."
"Sa perspicacité était exactement ce dont j’avais besoin à ce stade de ma vie."
"Je vous recommande vivement de travailler avec Anne! "
"Je recommande donc son coaching pour tous ceux qui veulent retrouver la vitalité, la motivation et les bonnes habitudes."
"J’ai beaucoup appris à faire bouger les lignes, à tester, innover…"
"Anne est un maître dans son art. Mes attentes ont été largement dépassées."
“Un suivi structuré et des séances très humaines qui apportent leurs résultats.”
“Anne m’a poussé à réfléchir autrement.”
“Anne vous aide à maximiser pleinement chaque instant.”
“Ce programme a changé ma vie.”
“Je recommande Anne à toute personne en quête de sens, de changement et de mieux-être.”
“Anne inspire le courage.”
“Il est vraiment possible d’atteindre nos rêves et nos objectifs.”
“Maintenant, j'ai une sensation d'aise, de connexion, d'énergie, de service et d'inspiration.”
“Je suis éternellement reconnaissante.”
”Avec son écoute active et ses questions profondes, j'ai pu m'ouvrir à d'autres possibilités.”
“Je suis toujours sortie de nos séances avec une énergie et un optimisme renouvelés.”
“Anne est un génie de l'énergie.”
“Ce fut radical, une pêche d'enfer.”
“Anne vous accompagne dans votre cheminement vers vos propres solutions.”
“Anne a le don d'observer, de communiquer et de confronter positivement le non-dit.”
“Anne aide à mettre en place les astuces de vie quotidienne et les pensées positives qui conduisent au mieux-être.”
“Cette expérience très enrichissante a été pour moi une véritable bouffée d’oxygène. ”
“Anne m’a offert la possibilité de réaliser quels sont mes atouts, valeurs et de poser des objectifs.”

Comment ça marche

Vous avez une décision à prendre. Soit vous continuez à avancer, épuisé(e) et submergé(e), soit vous redémarrez, vous vous revitalisez et vous reprenez les rênes. La Potentializer Academy vous guide pour optimiser vos ressources les plus précieuses : votre temps, votre énergie, votre attention.

Pas de parcours sur des braises ardentes. Pas de solution miracle. C'est un appel à vous réveiller, à vous engager pour vous-même, à faire le nécessaire et à reprendre le contrôle. Je vous montrerai comment faire et vous accompagnerai tout au long du processus, en allant droit au but—car votre temps est précieux.

1

Participez à un appel stratégique, où nous évaluerons votre capacité à être coaché·e et analyserons vos besoins

2

Nous co-créons une feuille de route personnalisée basée sur notre parcours de transformation en trois étapes.

3

Je vous aiderai à mettre en œuvre des solutions pour obtenir des résultats, grâce à des outils, des indicateurs de performance et des plans d'action.

Sortir de l’urgence:
Un chemin de transformation, étape par étape

Tirez le meilleur parti de chaque journée grâce à des outils avancés pour avoir plus de temps et accomplir davantage de manière plus efficace.

Réinitialiser.

Doubler son énergie et sa concentration au quotidien pour avoir plus de motivation et d’optimisme.

Rééquilibrer.

Renforcer sa résilience et créer des systèmes adaptables pour rebondir quoiqu'il arrive et garder l’équilibre.

REnouer.

Accueillir le futur émergeant pour vous connecter au monde avec intention et impact.

Potentialisation version intégrale

Une feuille de route pour un corps et un esprit qui, enfin, travaillent pour vous plutôt que contre vous, afin de disposer de l'énergie, de l'endurance et de la clarté mentale nécessaires pour faire face aux folles exigences et aux aléas de la vie. Vous apprendrez le biohacking de pointe et bénéficierez d'un coaching premium.

 

Potentialisation PME, Équipes, organisations

Le succès d’une entreprise dépend de l’énergie du leader. La réussite d’une équipe de celle du manager. Nos formations, animations, facilitations et coachings se concentrent sur la potentialisation de la motivation, de l'innovation et de l'engagement, afin de faire face aux bouleversements du monde actuel.

“C’est notre état naturel d’avoir de l’énergie et des pensées claires, et d’être de bonne humeur. À partir de là, nous pouvons tout faire.”

Perspectives

Featured
L'IA bouleverse le monde du travail : quelles compétences pour tirer son épingle du jeu ?
L'IA bouleverse le monde du travail : quelles compétences pour tirer son épingle du jeu ?
Le Oui Stratégique : Comment les leaders s'épanouissent dans le chaos en redéfinissant les limites
Le Oui Stratégique : Comment les leaders s'épanouissent dans le chaos en redéfinissant les limites
L'alchimie du changement : Transformer les défis en opportunités
L'alchimie du changement : Transformer les défis en opportunités
Au-delà de la performance à tout prix : un plaidoyer pour un leadership du bien-être
Au-delà de la performance à tout prix : un plaidoyer pour un leadership du bien-être
Distractions, désordre, bruit : comment créer un environnement propice à la concentration
Distractions, désordre, bruit : comment créer un environnement propice à la concentration
Dépassé·e par la tech? Voici comment les leaders y font face en 5 étapes
Dépassé·e par la tech? Voici comment les leaders y font face en 5 étapes
Le pouvoir surprenant de l'appréciation : comment ne plus prendre les choses pour acquises
Le pouvoir surprenant de l'appréciation : comment ne plus prendre les choses pour acquises
Persévérer et garder la "niaque" : comment maintenir le cap du succès malgré les défis
Persévérer et garder la "niaque" : comment maintenir le cap du succès malgré les défis
Le bien-être au travail : comment cultiver le bonheur pour des performances optimales
Le bien-être au travail : comment cultiver le bonheur pour des performances optimales
Un petit pas pour vous, un grand pas pour combattre la procrastination
Un petit pas pour vous, un grand pas pour combattre la procrastination
Maîtrisez votre énergie plutôt que votre temps !
Maîtrisez votre énergie plutôt que votre temps !
Les 9 piliers incontournables du leader accompli : L'autodiscipline, la clé du succès
Les 9 piliers incontournables du leader accompli : L'autodiscipline, la clé du succès
Vaincre le doute intérieur : le guide pratique pour donner u n coup de boost votre confiance
Vaincre le doute intérieur : le guide pratique pour donner u n coup de boost votre confiance
L'assertivité équilibrée : exprimez-vous avec assurance et confiance
L'assertivité équilibrée : exprimez-vous avec assurance et confiance
Quel coach pour faire ressortir le meilleur en vous ?
Quel coach pour faire ressortir le meilleur en vous ?
La dissonance cognitive : Comment transformer les conflits internes en opportunités
La dissonance cognitive : Comment transformer les conflits internes en opportunités
Comment le stress positif peut booster vos performances, vous permettre de faire plus et vous rendre plus fort
Comment le stress positif peut booster vos performances, vous permettre de faire plus et vous rendre plus fort
Poser des limites : le secret pour être plus créatif, innovant et épanoui
Poser des limites : le secret pour être plus créatif, innovant et épanoui
La journée parfaite : comment organiser votre journée et tirer le meilleur parti de votre temps — partie II
La journée parfaite : comment organiser votre journée et tirer le meilleur parti de votre temps — partie II
La journée parfaite : comment organiser votre journée et tirer le meilleur parti de votre temps
La journée parfaite : comment organiser votre journée et tirer le meilleur parti de votre temps
Les clés du système D : 4 compétences pour la vie, le leadership et le succès
Les clés du système D : 4 compétences pour la vie, le leadership et le succès
11 clés pour pour profiter au maximum d'un coaching (et de la vie en général)
11 clés pour pour profiter au maximum d'un coaching (et de la vie en général)
Évaluer votre aptitude au coaching : est-ce le bon moment pour un coaching ?
Évaluer votre aptitude au coaching : est-ce le bon moment pour un coaching ?
7 compétences clés en résilience pour être plus fort et aller plus loin
7 compétences clés en résilience pour être plus fort et aller plus loin
Trois étapes faciles à suivre pour une plus grande résilience au stress
Trois étapes faciles à suivre pour une plus grande résilience au stress
2 choses à savoir sur la résilience : qu'est-ce que c'est et comment la développer
2 choses à savoir sur la résilience : qu'est-ce que c'est et comment la développer
Définir et atteindre ses objectifs tout en faisant moins d’effort: le rôle de l’énergie
Définir et atteindre ses objectifs tout en faisant moins d’effort: le rôle de l’énergie
Trois traits humains qui mènent au burn-out et comment briser le cycle
Trois traits humains qui mènent au burn-out et comment briser le cycle
Transcender la colère : Transformer ses émotions en moteur de réussite
Transcender la colère : Transformer ses émotions en moteur de réussite

Je m’appelle Anne Trager, curieuse permanente, consultante en biohacking, coach certifiée en plein potentiel, formatrice, mordue par la facilitation—je m’engage à accompagner jusqu’où vous voulez aller.

J’ai comme obsession d'aider les gens à optimiser leur énergie et leur présence pour mener une vie épanouie et équilibrée. J’adore travailler avec les individus et les organisations pour changer la conversation autour de la gestion de l'énergie et de la priorisation du bien-être et de l'équilibre pour faire passer les performances personnelles et professionnelles au niveau supérieur.



Je vous invite sur un chemin de potentialisation, en tant que partenaire du changement.

En savoir plus ici

Témoignages-FR
“Je recommande vivement Anne. Elle était vraiment professionnelle et inspirante, et m'a permis de franchir de nombreuses étapes vers mes objectifs.”
"Les retours sont positifs et structurants, tant sur l'intérêt de faire un focus sur cette thématique que la dynamique globale que cela a apporté.”
"J’ai vraiment apprécié le style de coaching d'Anne — son approche directe m'a permis de prendre du recul et de questionner les histoires que je me racontais."
“Anne sait toujours poser les bonnes questions qui vous font réfléchir à votre vie sous différents angles et il n'y a rien de plus précieux.”
“Au cours de nos séances hautement interactives, Anne a livré une grande quantité d'informations utiles d'une manière facile à saisir. Je recommande fortement des séances avec Anne.”
"Je recommande vivement Anne pour vous aider à accéder à la meilleure version de vous-même!"
"Pour toutes les personnes qui se sentent en permanence épuisées, qui sont en transition, qui ont besoin de sens, de cohérence dans leur vie."
"Sa perspicacité était exactement ce dont j’avais besoin à ce stade de ma vie."
"Je vous recommande vivement de travailler avec Anne! "
"Je recommande donc son coaching pour tous ceux qui veulent retrouver la vitalité, la motivation et les bonnes habitudes."
"J’ai beaucoup appris à faire bouger les lignes, à tester, innover…"
"Anne est un maître dans son art. Mes attentes ont été largement dépassées."
“Un suivi structuré et des séances très humaines qui apportent leurs résultats.”
“Anne m’a poussé à réfléchir autrement.”
“Anne vous aide à maximiser pleinement chaque instant.”
“Ce programme a changé ma vie.”
“Je recommande Anne à toute personne en quête de sens, de changement et de mieux-être.”
“Anne inspire le courage.”
“Il est vraiment possible d’atteindre nos rêves et nos objectifs.”
“Maintenant, j'ai une sensation d'aise, de connexion, d'énergie, de service et d'inspiration.”
“Je suis éternellement reconnaissante.”
”Avec son écoute active et ses questions profondes, j'ai pu m'ouvrir à d'autres possibilités.”
“Je suis toujours sortie de nos séances avec une énergie et un optimisme renouvelés.”
“Anne est un génie de l'énergie.”
“Ce fut radical, une pêche d'enfer.”
“Anne vous accompagne dans votre cheminement vers vos propres solutions.”
“Anne a le don d'observer, de communiquer et de confronter positivement le non-dit.”
“Anne aide à mettre en place les astuces de vie quotidienne et les pensées positives qui conduisent au mieux-être.”
“Cette expérience très enrichissante a été pour moi une véritable bouffée d’oxygène. ”
“Anne m’a offert la possibilité de réaliser quels sont mes atouts, valeurs et de poser des objectifs.”

POTENTIALIZER ACADEMY

ANNE TRAGER, CHPC, PCC, CNSC, CNSMC, CHC


Mentions légales et confidentialité

 Les informations contenues sur ce site sont diffusées uniquement à des fins éducatives.
Elles ne sont pas destinées à remplacer les conseils d’un professionnel de santé.

©2024/2025 Anne Trager

optimized-energized-ligher.png